RAW Workout je odvětví Workoutu, který lze charakterizovat jako sportovní volnočasovou disciplínu s vlastní vahou těla, zahrnující cviky na venkovních workoutových hřištích. Právě my ze společnosti COLMEX jsme vám schopni poradit, doporučit vhodné kombinace a postavit u vás venkovní sportoviště, které si všichni oblíbí. Stavíme fitparky, agility a parkourová hřiště, které vracejí veřejnému prostoru život.
Workout mohou cvičit mladí, staří, sportovci i kolemjdoucí. Pojďme se ale nyní zaměřit na RAW Workout!
Co je to RAW Workout?
RAW Workout je nový směr workoutu, který funguje od roku 2012. Tento nový směr nahrazuje původní SebeRevoltu Workout a je přirozenou odpovědí Adama Raw na změnu vývoje původní SebeRevolty.
Proč Adam vytvořil nový směr a distancuje se od SebeRevolty? Jak RAW Workout funguje a jaká je jeho hlavní filozofie?
Proč vznikl RAW Workout?
Adam Raw je sice zakladatelem původního směru SebeRevolta Workout, ale nebyl s vývojem tohoto směru spokojený a sám jej dokonce označil za tzv. devývoj SebeRevolty Revoltou a odsunutí samotného workoutu. Revolta získala nové cíle a ambice, které se soustředily na stránku komerční, duchovní a náboženskou, a odklonila se tak od původně zamýšleného smyslu, za kterým ji Adam v roce 2012 vybudoval. Tím byla především motivace ke zdraví a cvičení.
Z toho důvodu se Adam od SebeRevolty distancoval a vytvořil zcela nový směr – RAW Workout, jehož základy byly však definovány již v roce 2012. Cílem tohoto směru je motivování a inspirování mladistvých k lepším činnostem, které vyplní jejich čas. Mezi ty se řadí například práce na sobě, disciplína a silový či atletický trénink, vycházející z kalisteniky.
Posilováním zdravého životního stylu a stravování, posouvání svých limitů a pobytu na čerstvém vzduchu tento směr navíc funguje proti lhostejnosti a kriminalitě mladistvých. Odstraňuje tak negativní a zbytečné projevy nezájmu, kterými jsou zejména: vandalismus, drogy, alkohol a další.
Jak funguje RAW Workout?
RAW Workout je směr a současně neorganizovaná komunita lidí, která je zcela otevřená a spojuje ji jeden společný zájem – workout (cvičení celého těla venku). Lidé ve skupině se vzájemně motivují a inspirují, ale nesoutěží spolu.
Workout provozují pro radost a uspokojení, nikoliv pro vítězství, nadřazování se nebo srovnávání se s ostatními. Jejich jedinými limity jsou oni sami. Přístup, který RAW Workout podporuje, pozitivně ovlivňuje ty, kteří jej realizují, i jejich okolí. Má tak dobrý vliv na celou společnost.
RAW Workout není soutěžní sport
RAW Workout není soutěžní disciplína a nefunguje jako Street Workout. RAW Workout je pro kohokoliv, kdo chce posilovat celé tělo, trávit čas na čerstvém vzduchu a chce se zlepšovat. Není založen na soutěžení a představeních.
Jediný Street Workout, který komunita z RAW Workoutu podporuje, je klasický Street Workout na ulici, který též není o soutěžení a jednom typu tělesné stavby, ale zaměřuje se na svobodné cvičení venku.
Z toho důvodu RAW Workout spolupracuje pouze se Street Workout PRO, kterou založil Denis Minin. Zakladatel se snaží motivovat ostatní a jít vlastním příkladem. Jeho hlavním cílem je inspirovat ke striktnímu a zdravému životnímu stylu, který má hlavní vliv na zdraví člověka.
Hlavní filozofie RAW Workout
Základními hesly RAW Workoutu jsou pokora, disciplína a vědomí. Komunita následuje motto: „Cesta je cíl. Inspirace a motivace je hlavní energie a vědomí je smysl.“ RAW Workout motivuje ke cvičení a snaží se o adaptaci vašeho těla k tomu, aby bylo co nejzdravější a nejfunkčnější. Cílem je především praktičnost a použití v běžném životě.
Základem je tělo a umění mu naslouchat. Součástí RAW Workout je tedy kromě pohybu a cvičení také zdravá strava a studování vlastního těla. Jedinci se mohou navzájem inspirovat a pokud dosahují dobrých výsledků, mohou jít druhým příkladem. To vše ale s pokorou, nikoliv za účelem soutěžení. RAW Workout nezapomíná ani na pozitivní přístup k životu, upřímnost a pomoc slabším. To vše za účelem předávat zkušenosti ne z povinnosti, ale naopak s radostí.
Oživte veřejný prostor s COLMEXEM
V roce 2010 jsme postavili první venkovní fitness stroje a setkali se s nečekaným úspěchem. Ukázalo se, že právě tohle venku chybělo. A vy nyní můžete vybírat z nejširší nabídky na trhu. Z pěti nabízených designů si zvolíte ten správný, přičemž my vám doporučíme vhodné uspořádání. Vše máme skladem, do týdne tak můžete používat nové workout hřiště! Více o našich sestavách se dozvíte na stránce produkty.