Venkovní posilovací stroj CZ 06 - Procvičování pasu

Typ produktu: Cvičební a relaxační

Funkce: Procvičování a uvolnění svalů pasu, zvyšování pohyblivosti a ohebnosti bederní oblasti.

Použití: Uchopte rukojeť, postavte se nohama na otáčecí talíř. Pomalu otáčejte tělem z jedné strany na druhou.

Provádění: Doporučujeme 3 série po 30 vteřinách s přestávkou mezi sériemi dle fyzického stavu cvičící osoby.Cvičení je nutné provádět bez švihu, v krajních polohách pomalu zabrzdit a plynule se vracet zpět do výchozí polohy. Pocítíte-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte.

Poznámka: Stroj je možné vyrobit s jedním, dvěma, třemi nebo čtyřmi talíři. Maximální hmotnost uživatele je 120 kg. Druhé osobě je do vzdálenosti 2 m od uživatele vstup zakázán. Zařízení smí užívat pouze osoby starší 14 let. Jiné než uvedené použití je zakázáno.

Bezpečnostní pokyny: Cvičení provádějte pomalu a plynule. Při přílišné zátěži se mohou objevit fyzické problémy. V případě pochybností, konzultujte cvičení s Vaším lékařem.Zařízení nepoužívejte, pokud je jeho povrch namrzlý, kluzký, rozpálený nebo je-li zařízení viditelně poškozené. Hrozí poranění.